基礎講座〖TA101〗のご案内

2025年ver.

今年もTA（Transactional Analysis）心理学の登竜門・基礎講座〖TA101〗を開講します。

今年は、昨年好評だった「オンライン＋夜活」と「オンライン+土日集中」の2パターンをご用意！　忙しさや生活スタイルに合わせて、ゆっくり/しっかり、専門的なTAの基礎理論を学びましょう。

◆日　程；

2025年　5/7,　5/14,　5/21,　5/28,　6/4,　6/11,　+6/18

※6/18は、学習後の振り返りの時間で、講座中にできなかった質問や相談・仲間同士のシェアリングの回で、参加は自由です。

◆時　間；

毎回20：00～22：30　計6回×2.5hrs

合計15時間　+6/18は2時間

土日集中バージョン

忙しい人向けの2日間、全集中！バージョン

◆日　程

➀　2025年4月12日㈯　13日㈰　2日間

②　2025年7月12日㈯　13日㈰　2日間

◆時　間；

10：00～17：30

(昼休憩1時間+小休憩2回程度)×2日　合計13時間

お申し込みはコチラ

■　TAについては、次をお読みください　■　

★　TA101について

・TA101は、国際TA協会(ITAA)が公式認定しているTA（Transactional Analysis：交流分析と訳されることが多い）の入門コースです。　

・本コースは、定型のシラバスに則っています。

　12時間以上の受講が決まっているシラバスでは、標準的で最もよく知られた基礎概念と、TAが生まれた背景や歴史が簡単に説明されます。　

・このコースを受講すると、TAの概観と活用方法のヒントが多く得られます。

　日常生活の何気ない一コマをTAで客観的に俯瞰することによって人間関係改善の糸口が見つかり、メンタルヘルス対策として有効です。

・このコースは、ITAA認定のTAアナリストのみが実施できることになっています。

よってTA101コースは、世界中のどこで行われてもその水準が維持され、情報も一定に保たれているので、どの国でも安心して受講していただけます。

　★　カリキュラム：　2日間で以下の中心理論や周辺の概念を学習します。

【１日目】

• TAの知識・哲学　(基本情報と心構え)　
• 自我状態の構造と機能　（“私”のなかのわたしらしさ）
• エゴグラム （心的エネルギーの表出）
• やりとり分析 （会話を分析し、見える化する）
• ストローク （生命を健全に維持するための重要な要素）
• ライフポジション　（ストレス時に無意識に移動する精神的居場所）　

【２日目】

• ラケット感情 （馴染み深いイヤな感情が根づく経緯と現状）
• ゲーム分析 （繰り返し起こるイヤなできごとのパターン）
• 時間の構造化 （人間関係と時間の組み立ての相関）
• 人生脚本と分析 （人生計画を内省・考察する）
• ドライバー （無意識に作動する制約と“許可するもの”）

　★　TAは誰が創ったのか？

・TAは、アメリカの精神科医エリック・バーン（Eric Berne）博士が1950年初期に創案したもので、グループセラピー・ワークのために研究仲間とともに開発研究を進め、人間行動のひとつのまとまった理論として、1960年代、飛躍的に世界に広まりました。

・現在では、重い精神病の治療から日常生活の諸問題の解決や組織活動への応用まで、あらゆるタイプの治療／変革システムとして活用されています。

・早期の学派は３つあり、現在ではさらに多くの学派が存在しています。

・国際TA協会(ITAA)では、資格分野がサイコセラピー（心理療法）、カウンセリング、教育、組織の４つに分かれています。そこでは、さまざまな職業的専門家がTAを“学び、実践する”ことを熱心に取り組み、TAの概念は現在も発展し続けています。

https://www.itaaworld.org/about-itaa

　★　そもそもTAとは？

・TAはTransactional Analysisの略で、日本語で交流分析と訳されることもあります。

・TAは、ひとつのパーソナリティ理論であり、個人、カップル（夫婦）、家族、グループ（組織）が成長し　変化するための、システマティックな心理療法です。

・TAは、パーソナリティ理論として人が心理的にどのような構造であるかを可視化して説明します。またTAには精神病理学の理論,コミュニケーション理論,児童の発達理論や組織と個のシステム分析理論などが豊富にあります。

・これらの理論や概念から、現在の私達の生活パターンがいかに子ども時代に根ざしているのかを、明瞭に説明することが可能になります。

　★　TAは哲学的な信念をもつ人間性心理学

TAは肯定的で人間性哲学を枠組みとした心理学であり、現代のポジティブ心理学の基礎となる心理学として理解することができます。

TAには、重要な哲学的信念があります。

• 誰もがOKである　（存在そのものへの平等観）
• 誰もが考える能力を持つ　（人生に何を望むかを決めることができる）
• 自分の運命を決め、そしてその決定を変更することができる　（自分らしさ）

TAを学ぶことで、深い自己理解が促進され、自分を大切にすることや家族や関係者への理解も進み、より自律的に生きることの重要性にも目を向け行動できるようになります。

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• TA101は、国際TA協会の有資格者からトレーニングを受け、資格を得たTAの専門家が行なう基礎概念理解の講座です。
• 12時間以上の受講で、TA101修了認定証をお渡しします。これは世界中のTA専門家に通用する修了証であり、その後の継続学習の目安にもなります。